酸角，又称花椒果、酸枣仁，是常见的酸性水果，常见于南方地区。那么，它到底有哪些好处和坏处呢？
一、好处
1.促进食欲：酸角有促进胃液分泌的作用，能够刺激胃液的分泌，增加胃部的酸度，从而促进食欲，使人食欲大开。
2.解暑消热：夏季，人们常常因为暑气难忍而感到烦躁不安，而酸角具有解暑消热的功效，可以帮助人们缓解这种不适感。
3. 强身健体：酸角中含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C含量极高，能够增强人体免疫力，提高身体抗病能力。
二、坏处
1.损伤口腔：酸角中含有大量的酸性物质，如果过量食用，会对口腔黏膜造成损伤，导致口腔溃疡。
2.影响肠胃消化：酸角会刺激胃部分泌大量的胃液，如果食用过量，会给肠胃造成负担，导致胃部不适，出现胃痛、腹泻等症状。
3.孕妇应慎食：酸角中含有一定量的草酸和有毒物质，对孕妇和儿童来说有一定的危害，孕妇应该慎重食用或者避免食用。
总结：酸角虽然有很多好处，但是食用也要适量，避免过量食用而导致不良反应。对于孕妇和儿童来说，应该更加慎重，不要随意食用。如果想要食用酸角，建议在不超过每天30克的食用量范围内，以免造成不良影响。
