维C泡腾片是市面上比较受欢迎的一种维生素C片剂，适用于加强免疫力、预防癌症、治疗感冒等。但是，对于使用量的问题还存在着一些争议。那么，维C泡腾片到底一周应该喝几次呢？
一、什么是维C泡腾片？
维C泡腾片是由维生素C作为主要成分制成的一种保健品。其具有抗氧化作用，有助于抵御日常生活和环境带来的压力，有助于强健身体和提高免疫力。
二、建议一周喝几次？
对于成年人而言，建议每天补充1000毫克的维生素C，相当于一片维C泡腾片。因此，建议一周至少喝七次，其它状态、体质差异、季节等因素也可以适当增加用药频次，一般不会对身体产生负面影响。
三、注意事项
1.不宜过量：过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心、腹胀等症状。长期大剂量使用还可能增加药物耐受性，降低药效。
2.适量结合膳食：维C泡腾片可以作为一种补充剂来使用，但不应该取代膳食中的维生素C摄入。建议膳食中摄入的水果和蔬菜等富含维生素C的食物也应该充分考虑。
3.慎用人群：正在接受化疗、肝肾功能不良、存在铁过多症以及怀孕及哺乳期妇女应该在医生指导下服用。
结语：
维C泡腾片是含有维生素C成分的保健品，能够有助于提高免疫力、预防感冒等作用。建议成年人一个星期至少补充七次，但不能过量，注意适量结合膳食，不能代替膳食中的维生素C。如果存在肝肾功能不良或怀孕哺乳期，需要在医生的指导下进行使用。
