自制金银花茶是晒干还是阴干

偶尔平凡

时间:2023年05月21日 .共发516篇. 3关注

金银花是一种常见的中药材,有清热解毒、消肿退热等功效。制成金银花茶可以更方便地享受它的好处。但是,金银花该晒干还是阴干呢?下面我们来探讨一下。


自制金银花茶是晒干还是阴干

一. 晒干的优点

1. 速度快:晒干金银花不需要等待太久时间,只需在阳光充足的天气下,晒上几天晚上便可以制成茶。

2. 富含营养:在阳光下,金银花可以更有效地吸收光合作用,增加营养成分的含量。

3. 方便储存:晒干的金银花可以大大减少潮湿导致的霉菌滋生,有效地延长其保存时间。

二. 阴干的优点

1. 保留香气:金银花和许多中药一样,有着非常浓郁的香气。在阴凉处晾干,可以更好地保留花瓣的香味。

2. 保留色泽:在阳光下晒干金银花容易导致花瓣颜色褪失,而在阴干的过程中,花瓣可以更好地保持鲜艳的颜色。

3. 有利于人体吸收:在阴凉处晾干的金银花,相对于晒干的花瓣,更容易被人体吸收。因为在阴干的过程中,花瓣的营养成分并没有受到过度烘烤,保留得更加完整。

三. 综合考虑选择合适的晒干方式

综合来看,金银花应该选择阴干的方式。因为阴干相对来说可以更好地保存金银花的香气和色泽,而这些都是影响花茶口感的重要因素。当然,阴干的时间可能要比晒干的时间稍微长一些,但是我们可以选择通风的阴凉处,这样花瓣就不会有过度发霉的问题。

总结:无论是晒干还是阴干,都有其优缺点。根据自己的材料以及个人口感需求选择适合自己的方式,这样制作的茶就会更美味。

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