梅豆角中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等物质,被誉为“长寿菜”,是许多人喜爱的食材。那么,今天小编就来分享一下炒梅豆角的家常做法大全,快来学习一下吧!
一、清炒梅豆角
准备材料:梅豆角(200g)、葱姜蒜适量、盐、生抽、料酒、食用油适量。
做法步骤:
1.将梅豆角洗净,去掉两头,切成长条状;
2.将葱姜蒜切末备用;
3.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
4.放入梅豆角翻炒;
5.炒至梅豆角变形,加入盐、生抽、料酒调味;
6.继续炒至熟透即可。
二、家常干煸梅豆角
准备材料:梅豆角(250g)、葱姜蒜适量、辣椒末适量、盐、糖、生抽、醋、食用油适量。
做法步骤:
1.梅豆角洗净,去掉两头,切成段状;
2.将葱姜蒜切末,并准备好辣椒末;
3.将梅豆角放入锅中翻炒至七成熟,捞出;
4.锅中留底油,放入葱姜蒜与辣椒末炒香;
5.放入梅豆角,加入盐、糖、生抽、醋等调味料,翻炒均匀;
6.炒至梅豆角变干变香即可。
三、小炒梅豆角
准备材料:梅豆角(300g)、五花肉末(50g)、葱姜蒜适量、青辣椒适量、盐、料酒、生抽、食用油适量。
做法步骤:
1.将五花肉切末,梅豆角洗净,去掉两头;
2.葱姜蒜切末,青辣椒切圈;
3.锅中放入五花肉末,煸炒出油;
4.放入葱姜蒜炒香,再加入梅豆角翻炒;
5.加入盐、料酒、生抽等调味料,翻炒均匀;
6.加入青辣椒,翻炒后即可出锅。
总结:
以上三种炒梅豆角的做法,每一种做法都有其独特的风味,可以根据个人口味自行到。在烹饪过程中,切记不要炒过头,避免影响口感和口感。希望大家都能够尝试做一下美味的炒梅豆角,享受美食带来的愉悦。