女人在生活中经常会遇到各种挫折和不公，这时候很可能会产生长期的愤怒和不满情绪，如果长期生气可能会影响女性的身心健康。那么女人长期生气能活多久呢？下面就请跟随小编一起了解一下。
一、长期生气会增加患病风险
长期生气会增加患病风险，这是经过科学研究证实的。女人长期生气，会使体内的应激物质过度分泌，为身体带来负面影响，导致身体免疫系统下降，容易患上各种疾病。
二、长期生气会引发心理疾病
长期生气会引发心理疾病，比如抑郁症、焦虑症、神经衰弱等。女性长期生气容易让自己沉浸在负面情绪中，情绪不能及时缓解，很容易陷入疲惫和消沉的状态，久而久之，就可能发展成心理疾病。
三、长期生气会影响寿命
长期生气会影响寿命。女性长期处于愤怒、怨恨、不满等情绪中，会导致身体本身的健康状况不佳，容易出现高血压、糖尿病等慢性病，从而影响到寿命。
结语：
女人生气在所难免，但是长期生气会危及健康，影响到生活品质和寿命。因此，女性需要学会正确的情绪管理，及时缓解愤怒和不满情绪，让自己的身体和心理健康得到保障。
