水芹菜怎么保存时间长

偶尔平凡

时间:2023年05月11日 .共发516篇. 3关注

水芹菜是一种非常营养的蔬菜,但是保存不好很容易让其失去营养价值或变质,下面就教大家如何将水芹菜保存时间长。


水芹菜怎么保存时间长

一、正确选购水芹菜

在选购水芹菜时,应该挑选外观完整、色泽翠绿、叶子脆嫩、有光泽的水芹菜。切忌选购有病虫害、发黄、叶片变软等损伤的蔬菜。

二、正确储存水芹菜

1.去掉叶子:将水芹菜的叶子全部摘掉,只留下部分梗和嫩叶。

2.洗净晾干:将水芹菜用清水沖洗干净,摆放在菜篮子里,晾干后进行后续的储存工作。记住,一定要将水芹菜晾干,切忌湿漉漉的。

3.储存:将晾干后的水芹菜放入保鲜袋中,装在冰箱的冰箱蔬菜室中,保鲜袋要尽量排净气体和水分,以防霉变。

三、正确使用储存的水芹菜

1.煮熟使用:水芹菜煮至断生熟的时间不宜过长,以免失去营养。

2.切碎使用:把储存好的水芹菜切成碎末,食用时再加入调料进行搭配。

3.搭配使用:将储存的水芹菜与其他蔬菜搭配,制作成各种菜品,不仅美味而且营养价值更高。

总结:在正确选购水芹菜、正确储存水芹菜并正确使用储存好的水芹菜的前提下,这些方法可以大大地延长水芹菜的保存时间,同时还能够充分保留蔬菜的营养价值,让你随时可以借助水芹菜来制作健康美食。

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