低烧是多少度？
低烧是发烧的一种表现，通常情况下，低烧是指体温在37.5℃-38℃之间。但是，不同的人有不同的体温基础线，由于一些人比较容易感冒，体温的较高峰值可能比较低，因此有些人的身体温度基础线会比较高，所以在判断低烧的时候应该根据个体差异来看待。
1、低烧对人体的影响
尽管低烧的温度比较低，但是它对人体的影响也是不能忽略的。一般情况下，低烧会给人一种难以言说的不适感，表现出头痛、食欲不佳、嗓子疼等症状。如果低烧持续时间比较长，人体长时间处于不适状态，身体的免疫力也就不免被降低，导致机体更加容易受到细菌或者病毒的入侵，从而引发严重的疾病。
2、低烧的病因
引起低烧的病因有很多种，最常见的是感冒或者其他的病毒性感染，这类感染通常以低烧为主要表现症状。此外，低烧也常常伴随着其他症状，如干咳、流鼻涕、喉咙痛等，这些症状都是感染的信号，当出现时需要及时就医以进行有效的治疗。
3、低烧的治疗方法
对于低烧这种症状，我们需要采取相应的治疗措施来缓解症状和加速身体康复。通常情况下，我们可以进行以下的自我治疗：
(1)多喝水
对于低烧的患者来说，喝水可以帮助身体消耗病毒和细菌，同时也可以调节身体内部的环境，提高身体的免疫力。
(2)适当休息
当出现低烧等不适症状时，我们应该尽量让自己休息，避免参与过于激烈的运动或者其他累人的活动。
(3)多吃富含维生素的食物
低烧患者的体温升高时，身体的新陈代谢也会加快，可以通过多吃蔬菜和水果来提供身体所需的营养物质和能量。
总结：低烧是一种比较常见的疾病，虽然温度不算太高，但是对于人体的影响却不可小觑。因此，我们在发现自己身体出现低烧的时候，应该尽快采取相应的治疗措施，保证身体健康。
