带皮的毛豆煮多长时间能熟

偶尔平凡

时间:2023年05月17日 .共发516篇. 3关注

毛豆是夏季餐桌上不可缺少的美食,但是不少人对煮带皮的毛豆不是很了解,煮多长时间才能熟?下面就为大家一一解答疑惑。


带皮的毛豆煮多长时间能熟

一、正确选择白毛豆种类

白毛豆种类众多,但是不适合煮带皮吃的毛豆往往更细腻,颜色浅亮,不够清淡。在选择的时候我们可以选择豆角形状粗壮的,颜色略深一些的毛豆种类,因为这种毛豆壳子比较韧性,煮得时间长,但不易破裂,即使口感较为韧性也不过分硬化。

二、选对煮锅,煮带皮毛豆要多加水

在锅中倒入清水,煮到沸水状态。每一斤毛豆应该加入足够的水,保证毛豆能够浸泡在水中,毛豆因此受热均匀,易熟。在热水中加入克一大勺盐,协助毛豆保持营养和增加口感。在加热后将毛豆放入煮沸的水中,然后不断地在水中翻转,煮20-30分钟。

三、熟不熟,看壳裂否

毛豆在煮熟后,壳子会出现沿着缝开裂的现象,裂纹越多,就越熟。如果壳子裂的不够多,可以再继续煮一段时间直到裂开。毛豆煮熟后,应该马上捞起来,将其放入冷水中,用手捞搅拌,带走毛豆表面的皮,减少口感比较难受的硬度,以及残留在壳子表面的污垢和虫子。

总结:什么是好的带皮毛豆呢?是煮的软而不烂,容易剥离皮,吃起来口感好。所以,在煮带皮毛豆的过程中,选择种类,加水量和煮的时间都是要注意的事项,做好这些,就能够让你轻松愉快地品尝美食。

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