亲爱的助班师姐：
您好！首先，请接受我最衷心的感谢。
在我刚开始担任助班的时候，我非常紧张，不知道该如何面对一群学生，更不知道如何帮助他们。但是，在您的帮助下，我学习了很多，您的耐心指导和悉心教导让我在助班工作中有了很大的进步。您给我讲解的教学方法、经验和技巧，对我确实有着深刻的启发，这些都让我从一个毫不懂得如何带班的新手变成了一个比较自信、有能力的人。
更值得称赞的是，在您的帮助下，我学会了如何领导、组织和安排一个班级的工作。之前，我总是因为安排不合理、进度不够合理而感到苦恼和困惑，但是，您在关键时刻给予的支持和鼓励，让我不像以前那样迷茫了，反而更加地明确了自己的目标。在这个过程中，我深深地感到，作为助班，我们必须要有耐心、有毅力、有责任心，我感谢您给了我这些品质的培养与成长。
同时，我也非常感谢您对我的关心和支持，在我遇到困难的时候给予我帮助，让我能够克服自己的难题。您的鼓励和建议，给了我很多信心和勇气，在压力和挑战面前，我不会轻易放弃，会坚持到最后。
最后，谢谢您在助班工作中为我付出的所有帮助和关心。如果没有您的指导和支持，我不能成为今天的我，我永远都不会忘记您的好处。我希望我们能够继续保持联系，相互帮助，共同努力，共同成长。
祝福您在未来的生活和工作中一切顺利，身体健康，万事如意！
此致
敬礼！
xxx 敬上
