1、桑葚是一种养生水果，市面上的桑葚质量参差不齐。
桑葚是一种养生功效非常好的水果，它富含人体所需的多种维生素、矿物质和多酚等，具有清热解毒、降血糖、美容美颜、预防癌症等诸多功效。
但是在市场上，我们经常能看到一些桑葚有虫子的现象，给人们造成了非常不好的印象。为此，我们需要了解桑葚有没有虫子的问题。
2、桑葚有时会受到蚜虫和响螢虫的侵害
实际上，桑葚作为一种果实，也是会受到一些虫子的侵害的。其中，蚜虫和响螢虫是比较常见的两种侵害桑葚的虫子。
蚜虫实际上是桑树上的一种害虫，它会趁着桑葚还未成熟时，钻进桑葚里吸食汁液。而响螢虫则是在桑葚成熟时，利用啃食方式，将果皮下的果肉啃食掉一部分，导致桑葚出现凹陷和虫洞。
这些虫子的侵害，会导致桑葚的质量下降，而且一些虫卵也会残留在果实内部，影响人们的健康。
3、如何判断桑葚是否有虫
那么，如何判断桑葚是否有虫呢？其实，有几个方法可以帮助我们判断一个桑葚是否有虫。
（1）看果实表面。如果桑葚表面出现了凹陷或者虫洞，那么就认为这个桑葚有虫。
（2）可以通过切开桑葚来观察果实内部。健康的桑葚果肉应该是紫红色，色泽均匀。如果看到了果肉内部有黑点或斑点，那么就说明这个桑葚也有虫。
（3）通过闻味来判断。健康的桑葚应该没有异味，如果闻到了一些不寻常的气味，那么也说明这个桑葚可能受到了虫子侵害。
总结：在选购桑葚时，一定要注意质量，选择有保障的商家购买，尽量避免购买有虫子的桑葚。对于已经购买的桑葚，也要仔细检查，确保自己的健康安全。
